Linte – verde, maro, roșie – ce alegi și ce beneficii are pentru organism
Lintea este o legumă cu mulți nutrienți, bogată în proteine și fibre, are conținut scăzut de grăsimi și calorii, ceea ce o face aliment de bază pentru multe feluri de mâncare. Conținutul ridicat de proteine face din acest aliment o opțiune perfectă pentru cei care doresc să-și sporească aportul de proteine. Simplu și rapid de […]